Форумы Мамс-Клаб Как укрепить нервную систему
Как укрепить нервную систему
Такой важный, особенно для мам, вопрос...

Знаете ли способы? делитесь
кому укреплять бум?
мне не помешало бы...
ну так на будущее... :-D
А что ты подразумеваешь под этим? Можно йогой заняться, можно таблеток попить, можно на массаж походить.
Мне йога помогает и глицин форте. :-)))
как йога может помочь?
я занималась, мне что-то вообще никак.. :rolleyes:
Мне дыхательные упражнения особенно помогают, они там на все случаи жизни есть. :)
Асаны сами по себе, наверно, не особо помогают, а вот все стороны йоги в совокупности реально помогают. Меняется образ жизни и мыслей.
ну из того что я когда то слышала, делая асаны и поддерживая равновесие тела, тренеруется уравновешенность ума, ну или как то так...
я про глицин читала статью, что он плохо на почки влияет.
найду - выложу обязательно..
найди, пожалуйста. я читала сто миллионов опровержений этой версии. а обоснования так и не видела :))))))))
дык саму версию не видела, штоль?
я помню, еще анабеска как-то говорила, что он на почки негат влияет, но с тех пор не нашла ни одного тому ПОДТВЕРЖДЕНИЯ, только опровержения..
Валерьянка с утра - и день проходит легче :-D Через неделю уже чувствую себя не таким психом.
Берокка плюс - вот мое спасение уже второй раз. Причем легче становится уже на третий день после начала курса :-)))
А легче - это как? заторможенность, сонливость?
Не, аноборот, легкость, силы, бодрость, но при этом я спокойна как удав. Без таблеток я - торнадо :-D
тыкс, так и запишем: берокка спасет моих близких...
:-D
:-D :-D "Берокка ПЛЮС" прошу заметить))
Моих близких она спасла)))
ой, а можно попросить Лешу привезти? побольше!!!! :-D :-D :-D
кому Витеньке???? :-)))
Анечке!!!! дабы сохранить жизнь в том числе и Витеньке!!! :))))
Ой, какие мы страшные :-D
мы нервные - капец просто :embarassed: :embarassed: :embarassed:
Шо то я тебе не верю :-D :-D :-D Тогда я вапще псих :-))) :-)))
допускаю :)))))))))))))))))))))))))))))))))
тогда нам другое успокоительное нужно :-)))
приезжай :)))
у меня Никиточка хочет :-))) боюсь тогда много успокоительного надо будет :-)))
а когда мы мало его брали? :)))))
правда, приезжайте :)
лучше вы к нам на др :-))) поживете у Ленульки она согласная :-)))
к вам на ДР - с удовольствием :))) еще бы она была несогласная :))))
тады ждем :) :)
Я не могу быть несогласной? :-))) :-))) :-)))
видимо нет :-)))
можешь, но не хочешь :)))))))))))))
Зая, а какая йога тебе помогает?